martes, 11 de mayo de 2010

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viernes, 26 de diciembre de 2008

La Organización de tu Tiempo (2)



LOS 5 PILARES FUNDAMENTALES EN LA ORGANIZACIÓN DEL ÉXITO PROFESIONAL: El método Santos

Antes de planificar tu tiempo, deberás saber que metas tienes marcadas a corto y medio plazo, y que tareas tendrás que llevar a cabo para cumplirlas, después tendrás que visualizarlas y luego conseguirlas.


1. METAS

a) ¿Qué quiero? .

b) ¿Para cuando? .

c) ¿Es viable?.


2.TAREAS

a) ¿Qué tareas hago? .

b) Prioriza tus tareas.

c) Conocimiento del éxito en las tareas: investiga.

d) Mentalízate: Actúa EFICAZMENTE.


3. TIEMPO

a) La Organización es INDISPENSABLE.

b) Mantener un perfil psicológico FUERTE: Control del Pensamiento y las Rutinas.


4. VISUALIZACIÓN: La Guía interactiva del Triunfador.

a) Teoría de la atracción universal: Atráe aquello que visualices.

b) Identifica los objetivos.

c) Visualización de la acción perfecta.

d) Sentimiento y compromiso con la acción.


5. Intención y Acción

a) Coge el camino del éxito: No dejes pasar las oportunidades.

b) Identifica los caminos del éxito fantasma.

c) Crea tu propio camino


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La Organización de tu Tiempo (1)

En tu vida actual, el Tiempo lo dominan 3 PILARES FUNDAMENTALES:

NO TIENES UNA OBLIGACIÓN, por lo que te da igual despertarte o no por la mañana(tade o noche).

ABUSAS DE LA SIESTA, lo que te hace perdes oportunidades.

NO REGULAS EL SUEÑO, lo que repercute en tu actitud, aptitud, motivación, concentración y ligereza mental del DÍA POSTERIOR.

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Mejora tu imágen personal

Aquí te dejo un pequeño test para que encuentres tu mejor imágen personal. Recuerda que la primera impresión cuenta mucho, y que las oportunidades vendrán mas rápido según tu apariencia y lo que quieras expresar. Cómprate ropa nueva acorde a tu estilo y con la cual te desenvuelvas con facilidad.

TEST:

El primer paso para poder mejorar tu estilo es identificándolo, para ello existe una tipología que abarca siete estilos diferentes y que son universales, estos son:

1. Estilo Natural o Casual
2. Tradicional
3. Elegante
4. Romántico
5. Seductor
6. Creativo
7. Dramático


Ahora, te preguntaras, y ¿cuál es el mío?No te preocupes, existen algunas claves muy sencillas para averiguarlo.

La primera de ellas es completando la siguiente frase, contestando sinceramente y eligiendo sólo una de las opciones siguientes:

I) “A veces, cuando me arreglo, corro el riesgo de lucir _____________”.

1. Fachoso
2. Anticuado
3. Ostentoso/presumido
4. Cursi
5. Vulgar
6. Ridículo
7. Exagerado


La segunda clave es que respondas a la siguiente pregunta:

II) ¿Qué buscas cuando compras ropa? Elige sólo una respuesta.

1. Comodidad y libertad de movimiento
2. Sobriedad y seriedad
3. Calidad y distinción
4. Verte femenina (si eres mujer)o cálido y accesible (si eres hombre)
5. Llamar la atención del sexo opuesto
6. Originalidad, ser diferente
7. Impactar a los demás



1. Si respondiste comodidad y libertad de movimiento y aceptas que a veces corres el riesgo de verte fachoso, entonces perteneces al estilo natural o casual.

2. Si respondiste que en ocasiones corres el riesgo de verte anticuado y buscas la sobriedad y seriedad en tu vestimenta, entonces eres una persona de estilo tradicional.

3. Si asumes que corres el riesgo de lucir ostentoso o presumido y buscas la calidad y distinción en la ropa, seguramente estás con grandes de posibilidades de pertenecer al estilo elegante.

4. Si lucir cursi en tu atuendo es el riesgo que identificaste y además optas por verte femenina o lucir como un hombre cálido y accesible, seguramente eres una persona que pertenece al estilo romántico.

5. Si te encanta atraer la atención de la gente y, principalmente del sexo opuesto, pero en ocasiones aceptas que corres el riesgo de lucir vulgar, entonces es muy probable que pertenezcas al estilo seductor.

6. Si a veces tus amigos más cercanos te dicen que en ocasiones tu vestimenta cae en lo ridículo, pero buscas ser original y diferente; entonces tu estilo es creativo.

7. Si a veces corres el riesgo de verte muy exagerado y buscas impactar a la gente por tu atuendo, entonces tu estilo es dramático.

Algo muy importante de mencionar es que ninguno de los siete estilos es mejor que otro. Todos tienen ventajas y riesgos.

Espero hayas podido identificar tu estilo, es muy sencillo. Es probable que al principio pueda parecerte algo complicado, PERO SABRÁS HACERLO, SIGUE TU INSTINTO.

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La Salud es fundamental para alcanzar el Éxito.

Seguramente no estés apuntado al gimnasio, salgas varias veces a la semana o te quedes en casa comiendo por doquier. Está muy bien, pero si quieres alcanzar el éxito, tanto a nivel personal, espiritual o social, tendrás que modificar tus viejos hábitos y reemplazarlos por otros más saludables.

Para ello hay que seguir unos pasos fundamentales:

1 - Si fumas, DEJA DE FUMAR. Se que esto puede resultar difícil, pero todo va ligado. Si sigues todos los pasos, dejar de fumar no significará nada, dado que te olvidarás por completo de que lo estás dejando.

2 - Apúntate al gimnasio. Cada día debes ir al gimnasio para sentirte bien contigo mismo y que todo el sistema pro-salud funcione. Si te sientes bien por dentro, por ejemplo, dejarás de fumar sin esfuerzo, y a medida que veas que tus progresos se notan, te sentirás mejor y mejor, sin límite.

3 - Haz 5 comidas al día. Desayuna fuerte, almuerzo de media mañana, comida fuerte, merienda y cena ligera. Esto, además de aportarte los nutrientes suficientes para que los esfuerzos en el gimnasio se vean recompensados, te suplementará con la energía suficiente para desempeñar con éxito todas tus labores diarias.

4 - Sal de fiesta sólo una vez por semana. Cada vez que salimos de fiesta, nuestro cuerpo sufre, pierde o gana peso sin quererlo, se queman neuronas, se afixian los músculos, se encongen los pulmones, es decir, salir no es el compañero del éxito. Como salir me refiero a ir a una discoteca a darlo todo aunque no tengas nada que dar...Tienes que aprender a salir SIN BEBER, una copa o dos serán suficientes.

5 - Evita las comilonas llenas de grasa. Pizzas, palomitas, tú sabes a lo que me refiero...


LOS RESULTADOS VENDRÁN SOLOS

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lunes, 22 de diciembre de 2008

La motivación

La motivación no es algo siempre fácil de alcanzar. Por supuesto, debes partir de una fuerte autoestima y convicción, para lograr todos tus objetivos. Por eso mismo, es cuestión de empezar a concentrarte en lograr salir adelante. Debes tener siempre en cuenta, que la acción es la medida primordial.

Para lograr motivación en todos los campos de tu vida, debes tener en cuenta ante todo, una palabra mágica: acción. Ella es la que te posibilitará estar motivado y tomar los caminos correctos, en todas tus acciones cotidianas. La pasividad es la peor enemiga que puede llegar a tener tu vida. Por eso mismo, no esperes que los demás lo hagan por ti.Siempre piensa en la acción. Relaciónala con el sufrimiento que te traerá aparejado el no tenerla. ¿Qué pasa si no tienes ganas de levantarte para ir a trabajar o buscar un nuevo empleo? Te despedirán del que ya tienes o nunca conseguirás ese otro, que andas buscando. Por eso mismo, acción ante todo.

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La Autoestima

La autoestima no es convencernos a nosotros mismos de que somos valiosos, no es un tema de ser seguro de sí o sentirse bien cuando otra persona nos halaga. Tampoco es tener el mejor cuerpo o la mejor carrera laboral. Autoestima es el SABER que uno es valioso.

Todas las personas hemos venido al mundo por alguna razón. La gente va por ahí pensando que somos seres complejos, inadaptados por naturaleza, incapaces de sentirnos partes de algo grande.

Tienes que saber que todo aquello que te propongas lo puedes conseguir, dado que nada es imposible de superar, incluidas algunas situaciones mortales. El límite lo pones tú.

Piénsalo, ¿Acaso vale la pena frustrarse y saber que puedes alcanzar cualquier objetivo pero sin tener nunca la fuerza y el coraje necesario para conseguirlo?.

La vida está para vivirla, no para sobrevivirla.

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Atrás con el Pesimismo

Antes de empezar una nueva vida, rodeada de éxito, dinero, salud y mujeres preciosas, tendrás que dejar atrás todas tus viejas costumbres emocionales. Una de ellas es el Pesimismo.


Cuando constatemente estás esperando lo peor, creas una actitud pesimista. Si esperas lo peor, estás pensando que alguien te va a dañar o que no podrás lograr lo que quieres. El sumergirse en una actitud pesimista es transformarse en una víctima. Estás esperando día a día lo peor en tu vida. Tu conclusión será por lo tanto que no puedes hacer nada al respecto, que la vida es así y que el triunfo es para otras personas. El ser una víctima es una característica de baja autoestima.

La baja autoestima, amigo mío, es la anti-clave del éxito. Asi pues, a partir de hoy intenta ver las cosas con optimismo.

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domingo, 21 de diciembre de 2008

¿Eres un Vago?

Lo primero que tienes que plantearte es si tienes una vida apagada y sin obtener eventualmente la satisfación de conseguir un objetivo.

¿Eres un Vago?

¿No tienes hora para levantarte por las mañanas?

¿No tienes hábito de acostarte temprano?

¿Te da igual que pasen los dias?

¿Empleas siempre tu tiempo libre en ocio?

¿Lees libros?

¿Estudias o trabajas eficazmente?

¿Eres eficiente?

¿Eres un vago? RESPÓNDETE A TI MISMO


En este blog aprenderás a alcanzar todas las metas que te propongas, alcanzar una libertad financiera, un buen grado de cultura, inteligencia emocional, éxito social y profesional.

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